Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on lähes kaikille sopiva lihasjännitysten lievittämiseen ja rentoutumiseen käytettävä hoitomuoto. Esimerkiksi päänsärky, niska-hartia seudun kireydet, selän kipuilu, väsyneet tai tukossa olevat jalat saavat helpotusta hieronnasta. Hieronnan seurauksena aineenvaihdunta ja nestekierto vilkastuvat ja nivelten liikkuvuus lisääntyy.

 

Hoitavassa hieronnassa hyödynnän klassisisten hierontaotteiden lisäksi mobilisoivia otteita sekä passiivisia ja aktiivisia venytyksiä. Hoitava hieronta tukee myös mahdollista kuntoutusta, kuten jäätynyt olkapää-ongelma

 

Yhdessä sinun kanssasi suunnittelen juuri Sinun tarpeitasi vastaavan hieronnan, oli se sitten rentouttava hetki arjessa tai enemmän hoitava hieronta kehosi ongelmiin. Hierontahetki on sinun omaa aikaasi hyvinvointisi tueksi. Muistathan, että olen vaitiolovelvollinen.

 

 

Hieronta käsittää alkuhaastattelun, tutkimisen sekä ohjeita kotiin, kuten lihasten venytys ja aktivointi sekä ryhtiin liittyvät ohjeistukset hieronnan lisäksi.

Hierontaan voi yhdistää syväaaltohoidon. Lue lisää syväaaltohoidosta täältä.

 

Tutustuthan osioon "ennen hoitoa" ennen hoitoon tuloa

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

© 2018 Hieroja Jaana Snickars Massör

Y-tunnus 1511156-3

Rekisteriseloste/Registerbeskrivning